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Los consejos que debes seguir cuando compres alimentos envasados en esta Navidad
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La fiesta de Navidad suele ser motivo de unidad familiar en torno a una mesa que compartimos con nuestros seres queridos, pero para evitar cualquier contratiempo en la salud esa noche, es importante tomar las precauciones debidas. Este cuidado debe tenerse principalmente con la compra de los alimentos envasados o preparados para lo cual el Indecopi formuló las siguientes recomendaciones: – Los alimentos envasados que llegarán a la cena navideña deben estar debidamente rotulados, es decir en su etiqueta debe...

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Jueves, 20 Diciembre 2018
Aseguran que no existe el panetón para diabéticos
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El panetón que se ofrece como “para diabéticos” no es tal porque su elaboración es a base de harina procesada, la que al consumirse también elevará los niveles de glucosa en este tipo de pacientes. Así lo advirtió el endocrinólogo y director del Centro de Investigación en Diabetes, Obesidad y Nutrición, (CIDON), Helard Manrique, quien señaló que no se puede presentar este producto como apto para personas con niveles altos de glucosa. “En su elaboración, le echen o no azúcar,...

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Miércoles, 19 Diciembre 2018
Navidad sin incendios
LA KALLE

Una navidad sin incendios ni cortocircuitos, al lado de su familia, con la tranquilidad y seguridad debida es lo ideal. Este deseo de todos los años, puede ser una realidad si tomamos las previsiones del caso en materia de seguridad eléctrica en nuestras viviendas y empresas. Recuerde que malas instalaciones eléctricas causan 7 de cada 10 incendios. Asegúrese que estén en óptimas condiciones. El Programa Casa Segura de Procobre Perú, hizo un llamado a la comunidad para tomar sus precauciones y revisar las...

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Martes, 18 Diciembre 2018
Uso de pirotécnicos puede causar daños oculares irreversible
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Uno de cada tres niños que sufre lesiones oculares por el uso inadecuado de pirotécnicos durante las festividades de Navidad y Año Nuevo podrían sufrir daños irreversibles como la ceguera, aseguró Abel Flores Boza, médico oftalmólogo del Instituto Nacional de Oftalmología (INO) “Dr. Francisco Contreras Campos” del Ministerio de Salud (Minsa). “El daño ocular causado por pirotécnicos puede ir desde quemaduras en los párpados, laceraciones (corte en la córnea que es la ventana transparente ubicada en la parte delantera del...

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Martes, 18 Diciembre 2018
La comilona navideña
LA KALLE

Sospechamos que lo sabe, pero es real: durante las fiestas de Navidad y Año Nuevo se puede engordar hasta 5 kilos, ya que se acostumbra a consumir gran cantidad de alimentos con alto contenido de calorías y  bebidas alcohólicas. Estos desórdenes en la alimentación generalmente afectan la salud de quienes padecen enfermedades crónicas como diabetes, hipertensión y obesidad, entre otras. Y es que debido a las reuniones familiares, de amistades o de compañeros de trabajo, uno puede fácilmente incrementar el...

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Lunes, 17 Diciembre 2018
No estrese a su mascota
LA KALLE

Las fiestas de fin de año están cada vez más cerca y la preocupación para salvaguardar la salud de nuestras mascotas del ruido de la pirotecnia aumenta. Pero siempre es bueno recordar lo que recomiendan los expertos para aliviar el estrés a nuestros engreídos con sencillas técnicas que puede ir aplicando desde ya. Carlos Aparicio, veterinario de ‘Sparta k9 Center Perú’ y expositor de la feria “Mágica Expo Navidad” de Mega Plaza, explica: “debemos tener en casa un lugar seguro y...

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Lunes, 17 Diciembre 2018
No se aloque con su grati
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Diciembre es un mes esperado por la celebración de fiestas de fin de año y por el pago de gratificaciones. Sin embargo, este dinero extra necesita ser administrado de manera conveniente para evitar iniciar el año con deudas o con un ajustado presupuesto. Javier Castro, fundador www.holaandy.com el portal peruano de préstamos por internet, nos da las siguientes recomendaciones: AMORTIZAR DEUDAS. Como primera opción se debe tener en cuenta pagar las deudas más altas o la disposición de efectivo que...

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Jueves, 13 Diciembre 2018
SALUD | ¿Te deprime  la Navidad?
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La Navidad es tiempo de festejo, de reuniones con los seres queridos, es una época de “sentirse felices”, pues los medios de comunicación nos bombardean con comerciales alusivos a la felicidad, así que todos nos sentimos “obligados a sentirnos contentos y disfrutar de los festejos”. Sin embargo, hay muchas personas que se sienten tristes durante la supuesta época “más alegre del año”. La depresión es un trastorno del estado de ánimo que supone una de las principales causas de sufrimiento...

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Martes, 11 Diciembre 2018
¡Cuidado con tu tarjeta! Evita los robos y fraudes
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Diciembre suele ser uno de los meses en que más dinero gastamos, ya sea por los regalos, ropa, salidas grupales, cenas y fiestas de fin de año;  pero también es el mes en que tenemos un alto riesgo de ser víctimas de los delincuentes pues se incrementa el uso de nuestras tarjetas de crédito o débito. “Aunque no es la historia navideña favorita, es la que más escuchamos en las conversaciones de estas fechas: nosotros o alguien que conocemos se...

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Martes, 11 Diciembre 2018
SALUD | A la anemia dile que no
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La desnutrición crónica infantil es una problemática social que azota a todo el país, principalmente a las zonas rurales en donde llega a alcanzar a un 25,3% de la población infantil, lo que afecta su desarrollo físico, cognitivo y emocional. La prevalencia de la anemia se debe, en su mayor parte, a la falta de educación nutricional en las familias, que desconocen prácticas económicas y alimentos ricos en hierro que propician una buena alimentación, con lo que se puede erradicar...

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Lunes, 10 Diciembre 2018
Radio La Kalle